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　　★2022/01/30 今年も大変ですが、よろしくお願いいたします。　　★2022/01/01 明けましておめでとうございます！お世話になっている方々ありがとうございます！今年も良い年にしたいです。　　★2021/01/02 明けましておめでとうございます！2021年も、よろしくお願いいたします！皆様も自分も良い年になりますように。　　★2020/01/01 舞浜、幕張、新浦安、浦安、市川、船橋などの方へ明けましておめでとうございます。昨年は、大変お世話になりました。今年もよろしくお願いいたします。　　★2019/01/12 舞浜、幕張、新浦安、浦安、市川などの方へ出張マッサージ店です。サプリメント栄養の補助食品で栄養を摂りましょう。鉄分や野菜のサプリメントミネラルのサプリメントビタミンのサプリメントなどを摂って偏りがちの栄養を補助してもらいましょう。

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機会があれば、ずっとお世話になっている
ホームページの会社もよろしくお願いいたします。
ホームページが上位に出るまで
お金も払いませんでしたし
色々とサポートしていただき
良くしていただいているので
お客様も、機会があれば、ぜひと思います。
金額などは仕事によっても、内容や依頼したい量、移管など違うと思います。関東以外でも上位に出るかでないかなど、直接聞いていただけるようにお伝えします。
ご興味があれば、ホームページの会社と直接、話してみて判断していただければと思いますので、お気軽にお声おかけください。

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手もみ処ブログ詳細記事(No.2388)
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2015/11/05(舞浜　出張マッサージ) 筋肉が原因の腰痛

腰痛は体の骨格や筋肉や血流に原因がある事によってでてきます。それぞれ治療方法が異なります。

筋肉が原因の場合は筋肉に疲労が蓄積されていて筋力が減ってきている状態です。
筋肉が疲労しやすい事を例に挙げますと
長時間同じ姿勢でいる、ストレスや寝不足、筋肉を酷使するスポーツなどをすると筋肉が疲労して腰痛につながります。

他には、運動不足も腰痛の原因ですし、体を動かさない事で筋力が弱くなっている場合も腰痛の原因になります。
他には、体がかたい場合も腰痛の原因ですし、体を動かすことに負担がかかる場合も腰痛の原因です。
その場合は腰痛体操などで腰痛を改善する事もできますし
ストレッチで筋肉をほぐす事でも腰痛の改善につながります。
お風呂に入って疲れをとる事も腰痛を和らげる事が出来ると思います。

2015/11/05

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